La nutrizione è l’insieme di processi attraverso i quali il nostro corpo ottiene i nutrienti necessari per la crescita, lo sviluppo, il funzionamento e il mantenimento della salute.
È importante consumare una dieta equilibrata che fornisca una varietà di nutrienti, come carboidrati, proteine, grassi, vitamine e minerali, in quantità adeguate.

• I carboidrati sono una fonte di energia immediata, mentre le proteine sono fondamentali per la costruzione e la riparazione dei tessuti.
• I grassi forniscono energia a lungo termine e sono importanti per il funzionamento degli organi vitali.
• Le vitamine e i minerali svolgono ruoli cruciali nel regolare il metabolismo e sostenere le funzioni corporee.
• Una dieta sana deve essere accompagnata da un adeguato apporto di acqua per mantenere l’idratazione.

È fondamentale adottare uno stile di vita attivo e evitare cattive abitudini alimentari, come il consumo eccessivo di cibi ad alto contenuto di zuccheri e grassi saturi, per mantenere un buono stato di salute.

La visita dal nutrizionista

La visita da un nutrizionista può essere utile per ottenere indicazioni personalizzate sulla dieta e sugli obiettivi nutrizionali ed è rivolta in particolare a chi ha bisogno di supporto nella definizione di una dieta equilibrata e nell’individuazione e nella cura di intolleranze e disturbi intestinali.
Il Centro Polisalute, grazie a un team affermato di medici nutrizionisti e dietisti, offre un’analisi della composizione corporea e Test genetici DNA al fine di sviluppare un piano alimentare, avvalendosi dei consulti multidisciplinari integrati con consulenti del benessere e del microbiota, osteopati, cardiologi, endocrinologi e medici dello sport.

Presso il Centro Polisalute a Cinisello Balsamo (pochi km da Monza e Milano) oltre a tutte le prestazioni classiche legate alla nutrizione è possibile accedere anche a visite di nutrizione sportiva.

Il nutrizionista sportivo

Utilizziamo un’apparecchiatura di ultima generazione (PPG) che consente di analizzare e monitorare in pochi minuti la funzionalità del sistema nervoso autonomo (disturbi correlati allo stress, infiammatori e manifestazioni psicofisiche).
Questo tipo di visita è indicata per chi pratica abitualmente sport e ha il fine di proporre un piano alimentare personalizzato, alla quale viene abbinato un piano di allenamento da seguire.

Prestazioni con il nutrizionista

Di seguito l’elenco delle prestazioni prenotabili presso il nostro Centro:

• Prima visita Nutrizionale 
• Visita nutrizionale sportiva con integrazione
• Test genetico DNA con visita nutrizionale
• Trattamento farmacologico per il dimagrimento