Psicologo Cinisello, Monza e Milano

Ascolto e supporto per ritrovare equilibrio e benessere

Al Centro Polisalute puoi trovare professionisti qualificati pronti ad ascoltare, comprendere e offrire supporto in momenti di fatica, stress o cambiamento. Ogni percorso è pensato per aiutare adolescenti, adulti e anziani a prendersi cura del proprio equilibrio interiore e a vivere con maggiore serenità.

Quando può essere utile rivolgersi allo psicologo

Chiedere aiuto non è segno di debolezza, ma di attenzione e cura verso sé stessi. Può essere utile intraprendere un percorso psicologico quando si avverte un disagio che limita la serenità o la capacità di affrontare le sfide di ogni giorno.

Tra le situazioni più comuni in cui lo psicologo può essere di aiuto:

• ansia, agitazione, preoccupazioni costanti
• stress, affaticamento emotivo o perdita di motivazione
• lutti, separazioni o cambiamenti di vita significativi
• disturbi dell’umore o stati depressivi
• fatiche legate a esperienze traumatiche o eventi improvvisi
• disturbi alimentari e psicosomatici
• disagio legato a episodi di bullismo o esclusione sociale
• dipendenze

Come si svolge il percorso di supporto

Il primo incontro è dedicato all’ascolto e alla definizione degli obiettivi del percorso. Insieme allo psicologo potrai stabilire i tempi e le modalità più adatte per affrontare le fatiche emerse.

Puoi prenotare un primo colloquio conoscitivo oppure pacchetti da 5 o 10 sedute, per un lavoro più continuativo e strutturato.

Quando opportuno, lo psicologo può integrare nel percorso l’approccio EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), una metodologia riconosciuta a livello internazionale per il trattamento di traumi, fobie e disturbi post-traumatici da stress.

Aree di intervento

Gli interventi psicologici del Centro Polisalute si rivolgono a chi desidera comprendere e gestire meglio le proprie emozioni o affrontare momenti complessi come:

• depressione post-partum e fatiche legate alla maternità (aborto, allattamento, senso di inadeguatezza)
• depressione legata a malattie croniche o gravi patologie
• disturbi dell’umore e stati depressivi
• ansia e attacchi di panico
• disturbi alimentari e psicosomatici
• disturbi post-traumatici da stress
• dipendenze o comportamenti disfunzionali
• disagio psicologico legato a episodi di bullismo

Un supporto flessibile: anche online

Per chi non può recarsi in sede o preferisce la comodità del proprio spazio, il Centro Polisalute offre la possibilità di video consulti psicologici, mantenendo la stessa qualità di ascolto e continuità terapeutica degli incontri in presenza.

Un percorso costruito intorno a te

Ogni storia è unica, così come il modo in cui ciascuno vive le proprie fatiche. Per questo, il percorso psicologico viene costruito su misura, rispettando tempi, obiettivi e sensibilità individuali. Trovare il coraggio di chiedere aiuto è il primo passo per stare meglio, prendersi cura di sé e tornare a vivere con serenità.